Des remèdes naturels pour traiter l’indigestion

Plus la peine de parcourir les pharmacies afin de traiter les troubles digestifs. Avec ces quatre éléments naturels, traitez-vous depuis le confort de votre cuisine.

Le citron : riche en vitamine c, le citron est un agent stimulateur de la digestion. Il favorise la digestion des matières grasses et procure à l’organisme le tonus nécessaire.

L’ail : consommer régulièrement de l’ail améliore la digestion à travers une stimulation du système gastrique d’un part. D’autre part, il assure la digestion chimique des protéines dans l’estomac.

Le gingembre : il peut être pris cru, en infusion , jus , décoction ou capsule… Le gingembre grâce à ses propriétés naturelles antioxydantes et anti-inflammatoires améliore le métabolisme et lutte contre l’indigestion.

Le fenouil : il est utilisé en médecine naturelle pour ses capacités à guérir les ballonnements, les spasmes musculaires ou gastro-intestinaux.